W ostatnim czasie coraz popularniejszą formą pielęgnacji skóry stała się metoda guasha. Tymczasem jest to praktyka o wiele starsza niż mogłoby się wydawać. Pochodzi ona z dalekiego wschodu, a jej początki datowane są na okres około tysiąca lat temu. Czym zatem jest guasha? Jaka jest jej skuteczność i czy warto w nią zainwestować?
Poznaj magię gładzienia
Guasha to technika masażu pochodząca z Chin, która polega na „gładzeniu” skóry specjalnym narzędziem, najczęściej wykonanym z jadeitu lub różowego kwarcu. Służy ona do pobudzenia układu limfatycznego i circulatoryjnego, co oczyszcza ciało z toksyn i pomaga we wprowadzaniu składników odżywczych do komórek. Ale to nie wszystko. Guasha znana jest również z niezwykłych właściwości liftingujących, co bywa szczególnie doceniane przez osoby pragnące skutecznie zwalczać oznaki starzenia.
Właściwości guasha – dlaczego warto?
Przede wszystkim, korzystanie z guasha stymuluje produkcję kolagenu, co przekłada się na poprawę elastyczności i jędrności skóry. Dodatkowo, masaż ten zwiększa cyrkulację krwi, co jest ważne dla prawidłowego odżywiania i utleniania komórek skóry. Co więcej, guasha pomaga zrelaksować napięte mięśnie twarzy, co jest istotne dla osób, które cierpią na bóle głowy czy migreny.
Guasha w praktyce
Narzędzie do guasha, zwane również skrobaczem, trzeba poprowadzić po skórze razem z ulubionym olejkiem do twarzy lub serum. Ważne jest, aby podczas masażu stosować średnie ciśnienie i zawsze kierować narzędzie od dołu twarzy do góry oraz od wewnątrz na zewnątrz.
To więcej niż tylko masaż
Praktyka guasha to nie tylko zabieg pielęgnacyjny, ale również przestrzeń na chwilę relaksu i odprężenia w ciągu dnia. Ta codzienna chwila dedykowana tylko sobie ma niebagatelny wpływ na samopoczucie i nastrój. Co ważne, technikę tę można stosować samodzielnie, co oznacza, że nie trzeba zapisywać się na kosztowne wizyty u kosmetyczki, aby skorzystać z jej dobrodziejstw.
Podsumowanie
Wykorzystując starą technikę wschodnią, czyli guasha, można skutecznie dbać o stan swojej skóry, jak również o swoje samopoczucie. Dzięki regularnym zabiegom, skóra staje się bardziej napięta, jędrna i promienna, a organizm – zrelaksowany i pełen energii. To doskonała metoda dla każdej osoby, która chce poczuć się lepiej zarówno na zewnątrz, jak i w środku.
Artykuł sponsorowany